SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 93 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: nie wiem ale średnie -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami(?) 6. DIETA: -białko: 2.5-3g -węglowodany: ~6-7 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy trwa 8. TRENING: split na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2012-06-15 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 czy 2 razy w tygodniu te same miesnie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    No wlasnie. Nawet wsrod bardziej zaawansowanych pojawia sie ciagle pytanie czy meczyc te same partie 1 czy 2 razy w tygodniu? Oba systemy maja wady. 2 razy w tygodniu miesnie nie maja dosyc czasu na regeneracje. a przy 1 raz w tygodniu jest jednak dluga przerwa miedzy poszczegolnymi bodzcami. Zastanwaiam sie czemu tkwic uparcie w tych skostnialych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2012-09-05 15:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum i clenbuterol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam pytanie co sądzicie o cyklu prolongatum 10 strzałów co 5 dni i do tego clenbuterol 14 dni po 2 tab. (stężenie 0,04) 14 dni przerwy i znów 14 dni po 2 tab.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2012-09-22 11:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjecia miesiac po miesiacu ; a i jeszcze jedno jak bić mix z nandrolonem w ten sam dzien w tej samej szczykawce czy osobno ? Mix test.- 1 amp + 250mg Neandrolon- co 5 dni,( tak lecimy 50 dni )potem przejście na test prolo 250mg co 5 dni i wino tabsy 1 tabl/dziennie - tak lecimy 40 dni. Potem odblok srodki (wszystko firmy Alpha Pharma): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-01-22 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: 180 X 5 -przysiad:190 X 5 PYTANIE: Witam jestem juz na cyklu Mix test.- 1 amp + 250mg Neandrolon- co 5 dni,( tak lecimy 50 dni )potem; przejście na testobolin 250mg co 5 dni i wino tabsy 1 tabl/dziennie - tak lecimy 50 dni. Potem odblok Zacząłem 3 tydzień i poczułem lekki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2013-02-20 07:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA SFD

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Podczas zakupu diety SFD pisze ile x moge w tygodniu cwiczyc i tam jest do zaznaczenia jakie dni. W sumie mam zaznaczyc tylko 3 dni w ktore chodze na silownie? bo teraz nwm czy jak zaznacze 6 (tyle cwicze bo co 2 dni chcialbym biegac) to treningi zostana tak rozpisane ze codziennie bd musial cwiczyc na silowni? czy po prostu mam zanczyc np. wt czw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-04-01 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] GnRH,FSH.LH. Mam 18 lat i podjolem leczenie z ta choroba i tu moje pytanie do Was czy moje leczenie bd skuteczne?Czy pomoze to w odblokowaniu mojej przysadki? Czy podniesie to moj testosteron?Prosze o wszelakie sugestie. Moje wyniki: prolaktyna 8,12 ng/ml 3IS żelazo 93,4 magnez 2,05 FSH 0,8mlU/ml{norma - 1,5-12,4} estradiol [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2013-04-11 10:20:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    do Alfi proponuje tak albo do tego do rzucić zielona herbatę albo przerwać przez 2 dni i na nowo do Dadycool kup sobie Panvitan i Supradyn albo centrum multi tabs itp. do tego jeszcze witaminę c b-complekx chrom i capivit A+E forte a co do odrzywek to proponowal bym jedynie serwatke ale przedewszystkim dieta!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o opinie cyklu oraz rozpiski. Testovolt 100 (blue dragon) 1ml/ co 2 dni 20 strzałów później nandrolona z bałkana 10 strzałów Stanover 10mg : 5 dni 2 tabl rano/po obiedzie 7 dni 3 tabl rano 1/ po obiedzie 2 10 dni 4 tabl 2 rano / 2 po obiedzie 7 dni 3 tabl 1 rano/ 2 po obiedzie 4 dni 2 tabl 1 rano/ 1 po obiedzie na odblok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-05-25 19:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminarium z Roycem

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego co zrozumiałem to imprezka odbywa się w dniach 21-22 czerwca b.r. we Frankfurcie nad Menem i kosztuje 125 eurosów za 2 dni. Zaproszeni są wszyscy fani Royca, którzy chcą z nim trenować i nauczyć się czegoś nowego. Royce będzie przedstawiał techniki i strategie walki w parterze. To tyle zrozumiałem, reszta to życiorys Royca To kto jedzie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2003-04-18 22:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zastój z redukcją,!

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciągle wzdęty i wciskałem na siebie jedzenie na siłę. Psychicznie też czułem się źle, miałem wrażenie, że zamiast chudnąć to się dodatkowo pompuję. Trening siłowy 3x w tygodniu, 1-2 basen, bieganie. Zrezygnowałem z LG, obniżyłem podaż energii, mocno kosztem węgla, podniosłem tłuszcze i białko. Efektów dalej nie widać na wadze. Kolejną zmianą [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2013-11-25 18:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu !!!

    Temat
    Doping

    [...] [[ Opis przebytych cykli sterydowych: 2 lata temu deka tesc Trening: Cel cyklu: masa + sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: spoko Witam prosze o pomoc w cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-03-08 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z winem...

    Post
    Doping

    Oczywiście że efekty są widoczne po paru tygodniach. Poza tym nie trzeba wcale robić zastrzyków co 2-3 dni depot można z powodzeniem wstrzykiwać raz na tydzień, ponieważ jak ktoś już słusznie zauważył jest to środek o przedłużonym działaniu, pozostaje aktywny do 3 tygodni. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2003-05-02 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały abonament...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wczoraj ludzie z szatni bardzo w****ili przyjezdzam do domu o 22 i wchodze na melanz i pisze jednego arta na caly dzien a oini odrazu od spama mnie ze spamuje wszedzie a w 30 wogole tez mne niebyloi na sfd czyli na 2 dni zrobilem 1 arta i odrazy spam przyszedl i wszedzi espamuje takie sa niewdzieczni ludzie Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2003-05-02 21:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie kiedy się wkrci tren i T400 Obecnie jestem na 6 dniu puki co troszkę lepsza pompa twardość.Dwa razy zdarzył mi się nie spokojny sen raz mnie zalały zimne poty.Brak zmeczenia po treningu libido bez zmian Pytam bo nie jestem pewien co do firmy dorwałem Proch z Delta Pharmaceutical i troszkę nie jestem pewny co do tego. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2014-03-25 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat...

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem podchodz co zi zalezy jesli jestes pewny swoich umiejetnosci to nawet sie nie zastanawiaj ja mam dylemat czy zdawac egzamin na 6kyu bo wiem ze to bedzie bolalo a 2 dni po egzaminie sa zawody i nie wiem czy bede w stanie wystartowac "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2003-05-03 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Co myślicie o cyklu 1-12 enan 500mg co 4 dni 1-12 bold 400mg co 4 dni 1-8 tren hexa 76mg co 2 dni 1-6 metka 50mg 7-12 winstrol 50mg Co ile czasu i po ile hcg. Co na osłonki. Czy coś zmienić? Środki teść galenika parabolan 76mg bold alpha lub phenom metka alphabol wino strombafor

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2014-05-06 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop z winkiem

    Temat
    Doping

    [...] przestać ćwiczyć i łykać. Teraz skończyłem turinabol i jest spoko, siła poszła, trochę podcięło, gdzieniegdzie coś urosło. Jestem zadowolony. Planuję bić propionat co dwa dni po 100mg i winko po 30mg 1-8 100mg eod 3-8 30mg ed Planuję też trzy dni po ostatnim strzale zacząć Clomid i Nolvadex: dzień 1: Clomid 250mg + Nolvadex 60mg dni 2-11: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2014-06-20 02:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haker, jesli to dla Ciebie to wywal ta mete Zrob 8 tygodni winstrol depot 50mg i propionat 50-75mg co 2/3 dni. Efekt dobra rzezba, poprawa jakosci miesnia no i nie naciagniesz wody ani nie otluscisz sie jak zapewne byloby po 100 tabsach mety. Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2003-05-10 14:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodziny Dezira!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Puff - dzieki w sumie mialem urodziny juz 2 dni temu... wodor - a co...znamy sie? w sumie ty wiesz jak j awygladam, za to ja nie mam pojecia jak ty Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2003-05-17 12:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)